南阳南石眼科丨5个人中就有一个！快来看看什么是干眼症

你是不是出现过眼干、眼痒、眼红、怕光、干燥感、异物感、烧灼感、疲劳感、不适感、视疲劳或视力波动、对外界刺激很敏感及容易疲倦？可能，是你已经患上了干眼症。

据统计数据显示：中国每5人中最少有1人患有干眼症，女性患病率25%、男性为17.2%，经常性佩戴隐形眼镜可能会高达90%，空调族、刷屏党、低头族中80%有干眼，43-86岁人群，干眼的患病率为21.6%，65岁以上人口中有75%患干眼症。

引起干眼症的因素

干眼是由多因素导致的一种眼科疾病，引起干眼的原因有很多，大家会发现，干眼症的出现往往集中在某些人群身上。那么，哪些人比较容易患上干眼症呢？

●最常见的是和生活工作方式相关的，如长时间看手机电脑、长时间驾驶、睡眠不足、使用空调、长期佩戴隐形眼镜、眼部经常化妆的人群容易患干眼；

●其次是和环境相关，如生活在空气污染、光污染环境中的人，以及长期生活在干燥、高温度环境中的人；

●还有一些全身疾病如类风湿性关节炎、干燥综合征的人也易患干眼；

●‍有睑板腺功能障碍者容易患干眼；

●滥用眼药水者也容易患上干眼；

●近视手术后和双眼皮手术后也容易出现干眼症状；

●此外，更年期女性较容易发生干眼；

●有焦虑、抑郁情绪的人也易发生干眼。

如何预防干眼

听南石医院眼科赵举医生说：

一、注意缓解眼部疲劳；

二、注意用眼卫生；

三、强调合理饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意补充蛋白质、钙、微量元素等，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入；

四、减少隐形眼镜佩戴；

五、减少空调使用。如果确实患上了干眼症，建议还是要到正规的医院治疗。

专家简介

赵举，副主任医师，干眼门诊负责人，南阳市医师协会眼科分会委员。

毕业于河南科技大学医学院，从事眼科临床工作20余年，多次赴全国知名眼科中心交流学习。对常见、多发眼病有丰富经验。精通干眼症及角膜眼表疾病诊疗，对各种类型角膜病、各种类型干眼症等有个性化治疗经验，对各种复杂干眼及眼表疾病能根据患者自身情况实施个性化治疗。